沂蒙指的是以沂水和蒙山为地标的区域，沂蒙的物产丰富，饮食文化源远流长，沂蒙地区更有着许多独具特色的美食。那么沂蒙特产究竟都有哪些呢？下面一起来看看。
蒙阴县的蜜桃种植面积高达65万亩，这里80%的果农收入都来源于蜜桃，当地也被称作“中国蜜桃之都”。蒙阴蜜桃个大味香、色泽艳丽、果肉细腻、味美多汁，因品质上佳深受人们的喜爱。
光棍鸡是蒙山的特色美味，它是以蒙山养殖的大公鸡作为主要原料再配上秘制的制作方法制成，其风味独特、口感鲜美，在当时十分热销。因制作公鸡的人全部为男士，并且取材也只要公鸡，因此这道菜被戏称为“光棍鸡”，从此声名远播。
苍山大蒜生长在有机物含量极高的土壤之上，种植大蒜所用的井水呈碱性，这对大蒜的生长是十分有利的。苍山大蒜除了蒜香浓郁美味以外，它的17种氨基酸含量也远远高于其他大蒜。
板栗素来就有干果之王的美誉，被称为坚果中的“人参果”。蒙山板栗是以蒙山栗树生长的优质板栗为原料，经过炒制、去皮、包装、充氮气封口、最后经过121℃高温灭菌制作而成。其在生产的过程中不添加任何的色素，也保留了板栗原有的营养成分和极佳的口感。
六姐妹煎饼在沂蒙相当的有名，它有着十分独特的秘制配方，所用的粗粮也是经过精心配比的，从石磨磨糊到最后的成型包装，每一部都经过了仔细的考量。做好的六姐妹煎饼表面光滑、口感筋道，很是美味。
你可能没有喝过沂蒙名酒，但你一定听过“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光”这两句七言绝句。兰陵古镇有着十分独特的酒文化，随着历史的变迁，一代又一代的酿酒师还在不断的对美酒进行开拓创新，如今才有了人人称赞的沂蒙名酒。
蒙山全蝎酒是以蒙山的十足全蝎和多种名贵中草药，以及蒙山的矿泉水酿造而成的。蒙山全蝎酒色泽金黄、酒香清雅、甘醇绵柔、回味悠长，人们常喝可以增强身体的提抗力、还能祛除风湿等疾病。
我国制作豆豉的历史相当久远，沂蒙地区以“惟一斋八宝豆鼓”最为有名，它集结了百家之长，摒弃了百家之短，在经过多次的改进以后，才有了如今人人称赞的“惟一斋八宝豆鼓”。
蒙山松菇是蒙山特有的土特产，也是目前唯一不能人工种植的菌类。蒙山松菇生长于蒙山的密林深处，它芳香独特，肉质嫩滑，人们吃过以后有补中益气、养肝生精的疗效，是不可多得的纯天然野生绿色食品。
糁是沂蒙地区著名的风味小吃，它从字面上来讲就是肉做成的汤羹。糁香辣可口，肥而不腻，是一道老少皆宜的美味。